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Qué pasa si hago 30 minutos de bicicleta?
Chacomer - ¿Sabías que con 30 minutos diarios en bicicleta ya estás fortaleciendo tu cuerpo? El pedalear a diario fortalece tus músculos y articulaciones, además te ayuda a quemar calorías y a
Tomaselli - Combinando una dieta saludable con 30 minutos diarios de ejercicio (caminata, trote, bici fija, ciclismo al aire libre o cualquier otro deporte), es posible alcanzar una vida en equilibrio! ✔️👌🏻😊 #
Estás utilizando bien la bicicleta estática y con rodillo?
Esta es la razón de por qué deberíamos montar en bici como mínimo 20 minutos al día
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Cuántos minutos de bicicleta estática hacen falta para adelgazar?
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