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RUTINA de Estiramientos para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro -  YouTube
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Calentamiento suave en una silla | Gimnasia para personas mayores - YouTube
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EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO ANTES DE ALGUNA ACTIVIDAD FÍSICA. - Fundación  Aprende con REYHAN
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Ejercicios en personas mayores para mantenerse en forma | Ejercicios para  personas mayores, Actividades para personas mayores, Ejercicios de  estiramiento
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