![Despertarse alrededor de las 4 de la madrugada puede significar un “despertar espiritual” | despertarse | dormir | Sueño | The Epoch Times en español Despertarse alrededor de las 4 de la madrugada puede significar un “despertar espiritual” | despertarse | dormir | Sueño | The Epoch Times en español](https://es-mb.theepochtimes.com/assets/uploads/2019/08/mujer-dormir-insomnio.jpg)
Despertarse alrededor de las 4 de la madrugada puede significar un “despertar espiritual” | despertarse | dormir | Sueño | The Epoch Times en español
![Los cinco beneficios de levantarse a las 4 de la mañana, según un directivo al que esta rutina le cambió la vida | GQ España Los cinco beneficios de levantarse a las 4 de la mañana, según un directivo al que esta rutina le cambió la vida | GQ España](https://media.revistagq.com/photos/5ca5f30ebda594a94c33d9e3/16:9/w_1280,c_limit/madrugar_sin_despertador_2231.jpg)
Los cinco beneficios de levantarse a las 4 de la mañana, según un directivo al que esta rutina le cambió la vida | GQ España
![El amanecer, me levanté a las 4 de la mañana porque no podía perderme ese espectáculo.. valió la: fotografía de Cumana, Noreste de Venezuela - Tripadvisor El amanecer, me levanté a las 4 de la mañana porque no podía perderme ese espectáculo.. valió la: fotografía de Cumana, Noreste de Venezuela - Tripadvisor](https://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/01/42/ec/8b/el-amanecer-me-levante.jpg)